مسحوق الكرياتين أحادي الهيدرات – أوستروفيت بنكهة الليمون

أوستروفيت الكرياتين أحادي الهيدرات بنكهة الليمون هو مكمل مكون من مكون واحد عالي الجودة من الكرياتين أحادي الهيدرات بمستوى ممتاز وميكروني ، الكرياتين هو مكمل معروف ومستخدم على نطاق واسع, تم تأكيد فعاليته من خلال العديد من الدراسات العلمية ، فهو يوفر نموًا أفضل للعضلات وتجديدًا فعالًا وطاقة لتدريبات أطول وأكثر فاعلية وأصعب .
– يعتبر الكرياتين أحادي الهيدرات بلا شك مكملًا فعالاً وآمنًا للغاية للرياضيين ، وله عدد من الخصائص القيمة التي لا تحسن أداء العضلات فحسب ، بل تُظهر أيضًا النشاط الوقائي للدماغ أو عضلة القلب, فيما يلي قائمة ببعض فوائد مكملات الكرياتين .
– أثبتت العديد من التحليلات التلوية أن تناولها يزيد من قوتنا وقدرتنا على التحمل .
– عن طريق زيادة كمية الفوسفوكرياتين في العضلات ، فإنه يزيد من احتياطيات طاقتنا الكامنة .
– عن طريق التسبب في احتباس الماء في خلايا العضلات ، فإنه يخلق بيئة ابتنائية مثالية – عضلات أكبر .
– يمكن أن تحسن رفاهيتنا ورضانا العام بشكل فعال من خلال العمل المباشر على عقولنا .
– أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يستهلكون الكرياتين يحصلون على مكاسب أعلى في شكل أنسجة عضلية خالية من الدهون مقارنة بمن لم يستخدمه .
– يشارك بنشاط في إعادة تخليق الجليكوجين .

الإستخدام المقترح :

أضف 2.5 غ (نصف مغرفة) في 100-150 مل من الماء أو العصير .
في أيام التدريب ، اشرب وجبتين في اليوم ، واحدة بعد الاستيقاظ مباشرة ، والثانية بعد التمرين, في أيام عدم التمرين ، اشرب حصة واحدة بعد يوم من الاستيقاظ .
لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصي بها للاستهلاك ، ولا يمكن استخدام المكملات الغذائية كبديل (بديل) لنظام غذائي متنوع ، ويوصى باتباع نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي, لا تأكل إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي من مكونات المنتج ، يجب عدم استخدام المنتج من قبل الأطفال والنساء الحوامل والأمهات المرضعات, يحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال الصغار .